Login
Login

Yin Yoga 8

Yin Yoga is een rustige vorm van Yoga, waarbij je 1 tot 5 minuten in een houding blijft, gevolgd door een moment van rust en herstel. Je laat de spierspanning los en leert hoe je de houding kunt aanpassen aan jouw lichaam, zodat je zo comfortabel mogelijk je bindweefsel kunt versoepelen.

Body and Mind
Interest
BeginnerWorkoutHealthy livingInspirationAdvancedBody & Mind

Related

New

Show more
Premium
ButtBlaster 45
Strength

ButtBlaster 45

Wie droomt er niet van rondere, strakkere, grotere of juist kleinere billen?! Twijfel niet en ga direct aan de slag met deze workout van twaalf minuten voor de billen.
12:133 days ago
ClubJoy Yoga 77 Xpress ENG
ClubJoy Yoga ENG
ClubJoyBody & Mind

ClubJoy Yoga 77 Xpress ENG

ClubJoy Yoga® Xpress is a an amazing training that mixes Yoga, Tai Chi, Pilates and Relaxation exercises to nurture your body and mind.
29:348 days ago
ClubJoy Power 80 ENG Xpress
ClubJoy Power ENG
ClubJoyBasic Fitness Workouts

ClubJoy Power 80 ENG Xpress

ClubJoy Power® Xpress is a highly effective full body strength workout where you use a barbell and weights to blast your muscles to the max.
28:048 days ago
ClubJoy Shape 57 ENG
ClubJoy Fit&Shape ENG
ClubJoyBasic Fitness Workouts

ClubJoy Shape 57 ENG

ClubJoy Shape® is an effective body shape workout that targets your muscles in a fun and varied way
27:338 days ago
ClubJoy at Home.