Kids Bootcamp 3
Tijdens deze workout wisselen we kracht en cardio met elkaar af. Het is een leuke les om te doen samen met een vriendje en/of vriendinnetje. Natuurlijk kun je ook je ouders, opa/oma of iemand anders van de bank af trekken. Vergeet niet wat spullen aan de kant te zetten. Pak iets te drinken en maak je klaar om te zweten!
Related
New
Premium
Cardio
NRGize Strength 10
Wil jij je conditie naar een nieuw level tillen én je spieren trainen in één korte workout? Start dan nu met NRGIZE! Tijdens deze HIIT-training wissel je verschillende kracht oefeningen voor het hele lichaam met elkaar af. Na twaalf minuten heb jij een voldaan gevoel en kun je weer verder met jouw dag.
Premium
Strength
Butt Blaster 40
Wie droomt er niet van rondere, strakkere, grotere of juist kleinere billen?! Twijfel niet en ga direct aan de slag met deze workout van twaalf minuten voor de billen.
Premium
ClubJoy Yoga
ClubJoyBody & Mind
ClubJoy Yoga 74 Xpress
ClubJoy Yoga® Xpress VIRTUAL is een body en mind workout waarmee je werkt aan lichaam en geest.
Premium
ClubJoy Power
ClubJoy
ClubJoy Power 77 Xpress
ClubJoy Power® Xpress VIRTUAL is een zeer effectieve kracht workout waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten en van losse gewichten.
