Healthy Cooking | Thaise Rode Curry | Afl. 3
Chef-kok Emilio neemt jou mee in de wereld van vegan cooking en zal jou versteld laten staan. Gezond eten hoeft niet saai te zijn. Probeer het zelf maar eens!
Ingrediënten voor de currypasta: 1 tl komijnzaad 2 el korianderzaad 2 cm verse gemberwortel 5 sjalotten 5 tenen knoflook 2 stengels citroengras 3 verse rode pepers 1 tl zwarte peperkorrels 0,5 gegrilde paprika 2 el tomatenpuree 3 limoenblaadjes 0,5 limoen 10 gram verse koriander plus extra om te garneren 2 tl zout 50 ml water
Voor de rest: 1 rode paprika 1 groene paprika 1 rode peper 200 gram champignons 2 el olie 400 ml kokosmelk 150 ml groentebouillon 1 el palmsuiker 2 el agavesiroop 4 el sojasaus 160 gram baby roma tomaten 100 gram peultjes
New
Premium

Cardio
NRGize Strength 10
Wil jij je conditie naar een nieuw level tillen én je spieren trainen in één korte workout? Start dan nu met NRGIZE! Tijdens deze HIIT-training wissel je verschillende kracht oefeningen voor het hele lichaam met elkaar af. Na twaalf minuten heb jij een voldaan gevoel en kun je weer verder met jouw dag.
Premium

Strength
Butt Blaster 40
Wie droomt er niet van rondere, strakkere, grotere of juist kleinere billen?! Twijfel niet en ga direct aan de slag met deze workout van twaalf minuten voor de billen.
Premium

ClubJoy Yoga
ClubJoyBody & Mind
ClubJoy Yoga 74 Xpress
ClubJoy Yoga® Xpress VIRTUAL is een body en mind workout waarmee je werkt aan lichaam en geest.
Premium

ClubJoy Power
ClubJoy
ClubJoy Power 77 Xpress
ClubJoy Power® Xpress VIRTUAL is een zeer effectieve kracht workout waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten en van losse gewichten.